最后50米，马达娜终于超过了第一名的中专四年级学长，而郭竟成也超过了另外两名学长，到达终点的时候，马达娜以领先6个身位的优势率先冲过终点，紧跟着的是那名中专四年级的学长，而郭竟成则在最后冲刺的阶段，以1个身位的微弱优势率先抵达终点，两位中专四年级的学长紧随其后，这倒是让高年级部的脸面上有些挂不住了，毕竟马达娜之前都没跑，这次哪怕第一也证明不了什么，毕竟朱亮和谢婷都没参与，但是同样冲到现在的小学一年级新生，居然能拿到第三，这才是让他们有些接受不了的事情，这脸丢大发了。
随着最后一名学生抵达终点，下午的冲刺训练便告以段落，除了马达娜，朱亮，姜卫以外，其他40名学生，无论哪个年级的，全部都东倒西歪的躺在地上，还有几个已经开始在一旁的阴沟处呕吐起来，这酸爽没有经历的过的人，可能这辈子都无法体会吧。。。
而马达娜，朱亮和姜卫则分批地为躺在地上的学生放松着腿部，这又引得一阵哀嚎，毕竟刚脱力后的腿部，哪怕是经受一点点的挤压力，都会引来一阵酸爽。。。
十分钟过后，众人基本都恢复了过来，姜卫便贼兮兮地笑着说道，“那么，接下来，趁着大家现在经脉都跑开了，我们就进入下一个环节了，是大家最爱的柔韧训练哟！”
“啊！不！”人群再次传来一阵哀嚎，这简直是在爽上加爽啊。。。
“好了，各自找好搭档，用力互相多拉拉开，谁要是偷懒的，我给他直接一步到位了！”姜卫威胁地说道，众人害怕地立刻寻找伙伴开始了“令人愉快”的拉韧带环节。
“嗷！”“嘶！”“卧槽啊！”“轻点啊！”顿时田径场上传来散打班五花八门的惨叫声。
“你今天表现的不错，”马达拉坐到郭竟成对面称赞道。
“是娜老大带的好，不然我自己可能400米的时候就不行了。。。”郭竟成挠了挠头说道。
“好了，把手给我，双脚自然往两边趴开，拉韧带会很疼，你忍着点，趁着今天跑的充分，我给你多拉开点。”马达娜拉住郭竟成的双手，双脚脚底正对着郭竟成的膝盖两侧说道。
“好，娜老大，你下脚轻点，我韧带真不好，啊，。。。。。！”在郭竟成还在说话的时候，马达娜双手双脚直接同时发力，将郭竟成的双腿直接推成180度。
“卧槽？！这比我还狠啊！”在一旁看着得姜卫倒吸一口凉气说道，这可是直接给郭竟成这臭小子一步到位了啊。