“好了，先来领取武者服吧！”
陆离带他来挑选武者服，这里都是单薄的服装。
“冬天这个不会冷死人？”
“这都是用特殊材质制作，冬暖夏凉，而且有一定的防御力。”
“这么高级，那我全要了。”
“只能选一套。”
沈心挑剔许久，最终换上一套淡蓝色的太极服。
“嗯，真是长得帅的人穿什么都帅。”沈心打量着镜子中的自己，很是自恋，陆离给了他一个白眼。
“陆离姐教我提升实力吧，这一战下来，我发现自己的战斗技巧和经验明显不足。”
“嗯，武者提升实力分为‘修’与‘养’，‘修’就是训练战斗，‘养’就是养气。”
“等等，你这样一说，我想到了刚才那本科普书。”
沈心拿出武昇给他的那本《作为武者的自我修养
打开第1页：武者以‘修’为外，以‘养’为内，‘修’重练体，‘养’重养气，内外相辅相成，二者自为修养……
书里还有一些武昇的修炼心得，都是武昇自己写上去的。
“陆离姐，‘修’我懂了，但这个‘养’是怎么回事。”
“那好，我先教你养气。”
陆离带他来到一处室内，里面有几座蒲团，示意他盘腿坐下。
“先教你感知真气的存在。”
“好。”
“首先双手摩擦生热，直至双手发烫。”
沈心照做
“发烫后双手以抱球的姿态自然打开，两手相对，把心放静，两手再慢慢靠近，把心放平。”
这时沈心感到双手间有一股排斥力
“双手再次分开，重复几次动作。”陆离细心教导